Föräldraportalen

Alla som är eller har varit småbarnsföräldrar vet hur de första åren av barnets liv kan tära på både relationen och ens fysiska välmående. Även då den här tiden är helt fantastisk och nästan varje dag är underbar på grund av barnets snabba utveckling och framsteg, så blir man självklart påverkad av sömnbrist, stress och det faktum att man knappt har någon ensam tid för sig själv, varandra eller sina vuxna vänner.

Att unna sig tid

Den här tiden kan vara oerhört intensiv, stressig och utmattande och det kan vara svårt att se att det ens kan vara möjligt att ta en kväll för sig själv eller med sin partner, utan barn. Självklart är det svårt när barnet är riktigt litet, men faktum är att det går att lämna bort barnet några timmar en kväll till någon av barnets mor- eller farföräldrar eller någon annan som står familjen nära. Bara barnet kan dricka bröstmjölk ur flaska så ska det inte vara några som helst problem att låta barnet umgås med mormor eller en familjevän en kväll.

Att se till att du och din partner, eller dina vänner, får tid för varandra lite då och då är otroligt viktigt. Eftersom man ofta är väldigt trött under den här tiden kanske man inte direkt känner för att gå ut på staden och dricka vin etcetera, men man kan ha det precis lika mysigt på hemmaplan. Bara att låta barnet vara hos barnvakten i kanske 5 timmar kan garanterat räcka. Stanna hemma, njut av lugnet med din partner, drick några glas gott vin, njut av en god middag med ett mört kött, gosa i soffan och kolla på en bra film etcetera och ni kommer garanterat få mer energi. Den här typen av kvalitetstid gör att man laddar de psykiska batterierna vilket i sin tur leder till en ökad fysisk energi.

Se till att, åtminstone en gång i månaden, få några timmar för varandra, utan barnet eller barnen. Det kan kännas svårt de första gångerna men när man väl har lämnat barnet till barnvakt en gång så kommer det bara att bli lättare både för er som föräldrar och för barnet.

Posted in Barn, Familjeliv, Fritid, Mat & dryck, Okategoriserade, Tips | No Comments »

Behöver du tips på något att göra med ditt barn? Ta med det på en basketmatch!

Basket är en publikvänlig och roande sport som har funnits ända sedan slutet på 1800 talet. Sporten uppfanns ursprungligen i Kanada och spreds sedermera över till USA som vidareutvecklade basketen till att bli den stora sport som den är idag. I USA var sporten ett komplement till Baseballen och den Amerikanska fotbollen och amerikanerna fick en sport för varje säsong.
Basketen har senare spridits runt om i världen och andra nationer där basketen är en stor sport är bland annat Ryssland, Argentina, och Spanien.
I USA bildades en liga, NBA, National Basket Association. Denna liga skapade legendariska spelare och team och är idag världens bästa och mest följda liga.
Basket är en sport som är aggressiv, den är både defensiv och offensiv och är intressant och upplyftande att både titta på och men även att ingå vadslagning kring.
Idag är basketen en populär sport att spela odds på. Vadslagningen kring ligorna är stort och intresset för basket och att basket har uppmärksammats mer de 10 senaste åren har gjort att man kan följa både internationella ligor likväl som den inhemska svenska basketligan både i press och på tv.
Basketen är en sport som kan ge många skrällar. Tack var basketens intensitet kan dagsformen ofta vara avgörande när två lag möts vilket kan leda till en del bra högoddsare.
Oddspel finns i flera olika former, ligavinnare, skyttekung, matchresultat, periodresultat och förstås för vinnare. För att lyckas med satsningar på basketodds behöver man vara lite påläst om de lag som spelar och samtidigt uppdaterad på lagets form inför den aktuella matchen.
På Internet finns det en hel del information man kan inhämta om basket. Resultat, ligalistor, statistik och artiklar om olika basketlag ger en bra vägledning och håller den intresserade uppdaterad. De flesta spelsidorna erbjuder odds på de största basketligorna, vissa större spelsidor kan även tillhandahålla odds på de flesta europeiska basketligorna.

Basket är en publikvänlig och roande sport som har funnits ända sedan slutet på 1800 talet. Sporten uppfanns ursprungligen i Kanada och spreds sedermera över till USA som vidareutvecklade basketen till att bli den stora sport som den är idag. I USA var sporten ett komplement till Baseballen och den Amerikanska fotbollen och amerikanerna fick en sport för varje säsong.
Basketen har senare spridits runt om i världen och andra nationer där basketen är en stor sport är bland annat Ryssland, Argentina, och Spanien.
I USA bildades en liga, NBA, National Basket Association. Denna liga skapade legendariska spelare och team och är idag världens bästa och mest följda liga.
Basket är en sport som är aggressiv, den är både defensiv och offensiv och är intressant och upplyftande att både titta på och men även att ingå vadslagning kring.
Idag är basketen en populär sport att spela odds på. Vadslagningen kring ligorna är stort och intresset för basket och att basket har uppmärksammats mer de 10 senaste åren har gjort att man kan följa både internationella ligor likväl som den inhemska svenska basketligan både i press och på tv.
Basketen är en sport som kan ge många skrällar. Tack var basketens intensitet kan dagsformen ofta vara avgörande när två lag möts vilket kan leda till en del bra högoddsare.

Oddspel finns i flera olika former, ligavinnare, skyttekung, matchresultat, periodresultat och förstås för vinnare. För att lyckas med satsningar på basketodds behöver man vara lite påläst om de lag som spelar och samtidigt uppdaterad på lagets form inför den aktuella matchen.
På Internet finns det en hel del information man kan inhämta om basket. Resultat, ligalistor, statistik och artiklar om olika basketlag ger en bra vägledning och håller den intresserade uppdaterad. De flesta spelsidorna erbjuder odds på de största basketligorna, vissa större spelsidor kan även tillhandahålla odds på de flesta europeiska basketligorna.

Om du vill att ditt barn ska intressera sig mer för sport är basket ofta en bra ”inkörsport”. Snart har du innebandyklubbor och fotbollar i hela hemmet!

Posted in Fritid | No Comments »

Att pula i trädgården är det många där ute som gillar att göra under sin fritid, och man kan ju utan tvekan konstatera att detta har kommit att bli lite av en trend de senaste åren. För helt plötsligt så har det här med att pyssla i hemmet blivit förvånansvärt populärt där ute.

Framförallt så verkar det som om att många föräldrar har börjat intressera sig för detta allt mer. Huruvida detta beror på att man har lite extra tid i hemmet, eller att man helt enkelt gillar att pyssla, kan man givetvis diskutera.

Men något man i alla fall kan konstatera är att det är framförallt pyssel i trädgården som verkar ha blivit allt mer populärt, både för mammor och pappor.

Dialogerna handlar alltså inte längre om vilket dagis som är bäst, utan istället så talar man om vilken som är den bästa trädgårdsbutiken. Något som ju är en markant skillnad om man jämför med för några rå sedan.

Men kanske är det bra med en sådan här förändring föräldrar emellan. Kanske kan detta bidra till att allt fler stannar hemma med sina barn och rår om hemmet lite extra.

Posted in Familjeliv, Fritid | No Comments »